Hallo, Maria hier

Haben Sie schon einmal vor ihrem Freund gestrippt? Sie denken, dass ist seine Aufgabe, sie kunstvoll und zärtlich auszuziehen. Natürlich, ich lasse mir das auch sehr gerne gefallen. Doch manchmal gefällt es mir einfach, ihn heiß zu machen.

Es ist keine besonders große Kunst, den Josefs Penis in die Hand oder in den Mund zu nehmen und ihn dann so lange zu streicheln, bis er hart und fest ist. Mir gefällt es manchmal viel besser, wenn ich mich langsam und kunstvoll vor ihm ausziehe.

Für einen heißen Strip gibt es zwar viele Anleitungen im Netz, doch ich mache mir da immer meinen eigenen Ablaufplan. Ich kenne Josef und ich kenne mich und ich weiß genau, was mir gefällt. Oft probiere ich es vor dem Spiegel aus.

Ich beginne immer oben und ziehe ganz langsam meine Bluse oder meinen Pullover aus. Langsam, lege ich es ab oder lasse es einfach auf den Boden fallen. Langsam ziehe ich mich aus und lasse meine Hände immer über meinen Körper gleiten. Wenn Josef nichts anhat sehe ich genau, wie er reagiert. Meistens sehr heftig. Schon in Erwartung eines heißen Strips von mir wird sein Penis steif. So steif, dass ich es fast nicht mehr erwarten kann, ihn in mir zu spüren. Das ist auch etwas, was sie lernen müssen. Geduld. Lassen sie sich Zeit. Er wird noch zu ihnen kommen und es wird schöner sein, als jemals zuvor.

Bevor sie damit anfangen, denken sie bitte auch an das Ambiente. Musik habe ich schon erwähnt, aber auch gedämpftes Licht oder Licht in anderen Farben kann eine sehr schöne Atmosphäre erzeugen.

Hallo, Maria hier,

ich habe es sehr gerne, wenn Josef meine Klitoris mit der Zunge sucht und sanft darüber gleitet. Noch lieber mag ich es aber, wenn Josef meine Klitoris mit dem Finger sucht und sanft streichelt, bis ich in seinen Armen zum Orgasmus finde. Warum mir das besser gefällt? Ganz einfach: Ich mag Sex manchmal hart, will und schmutzig; manchmal mag ich ihn aber auch sanft und zärtlich. Wenn Josef mich mit seinen Mittel- oder Zeigefinger streichelt, bis ich in seinen Armen stöhne, dann kann er nebenbei noch meine Brust streicheln und mich sogar zärtlich küssen. Nicht nur ich sondern jede Frau, die ich kenne geht dabei ab wie eine Rakete. Ein paar Minuten nur und ich fange an zu stöhnen und nach spätestens 10 Minuten erlebe ich einen Orgasmus, bei dem ich die Welt um mich herum vergesse.

Wenn Sie als Ihr Partner gerne unten leckt, dann lassen Sie ihn ruhig, erinnern sie ihn aber ab und zu daran, dass es auch noch die Finger gibt, mit denen er sie beglücken kann.

Hallo, Josef hier:

Ich habe gelegentlich über Sexfilme geschrieben und gelegentlich sehen Maria und ich uns einen Film an. In letzter Zeit benützen wir dazu gerne das Internet. Uns ist es aber ein Anliegen, einen kurzen Artikel darüber zu schreiben, damit Sie nicht glauben, das, was in diesen Filmen gezeigt wird, sei die Realität oder würde Sie zu einem befriedigenden Sexualleben führen. Wenn Sie wissen, wie wirklich guter Sex funktioniert können Erotikfilme sehr anregend sein, wenn Sie es aber (noch) nicht wissen, dann vermitteln Ihnen diese Filme ein falsches Bild.

Machen Sie sich einmal klar, welches Zielpublikum diese Filme bedienen. Es sind in erster Linie Männer, denen es gefällt, Dinge mit anzusehen, die Ihre Partnerin oft nicht mit sich machen lassen wird. Der Focus liegt bei diesen Filmen auf zeigen, beim Sex zwischen zwei sich liebenden Menschen sollte der Blickwinkel aber auf fühlen gerichtet sein.

Ist es Ihnen schon einmal aufgefallen, das in solchen Filmen nur sehr selten ein Orgasmus gezeigt wird und Sex in der klassischen Missionarsstellung (Der Mann oder auch die Frau liegt auf dem Partner und er dringt langsam und zärtlich in Sie ein) ist deutlich unterrepäsentiert. Was Sie in unserem Blog und in unseren Büchern lernen können Sie nicht durch einen Film lernen, weil das für einen durchschnittlichen Pornofilmseher gar nicht aufregend ist. Manchmal liebkose ich Marias Klitoris mit meiner Zunge oder mit meinem Zeigefinger bis zu einer halben Stunde und beobachte Sie dabei, wie Sie immer erregter wird. In einem Sexfilm bekommen Sie das nie zu sehen, weil es da nur sehr wenig zu sehen gibt. Die Erregung Ihrer Partnerin ist (fast) nicht zu sehen, aber Sie werden Sie spüren. Wenn ich mit Maria schlafe, dann am liebsten in der Missionarsstellung. Selbstverständlich probieren wir auch andere Stellungen aus und es gibt keine Sexstellung, die wir nicht zumindest versucht haben, aber bei der Missionarsstellung kann ich in Maria eindringen, gleichzeitig kann ich sie intensiv küssen und auch noch ihre Klitoris streicheln. Für Vouyere gibt es da leider nur sehr wenig zu sehen.

Also, mein Tipp: Sex wie im Pornofilm ist ganz gut, sollte aber nicht die Regel werden.

Herzu benötigen Sie einen Stuhl. Der Mann sitzt sich nackt auf den Stuhl und rückt etwas bis zur Kante vor. Die Frau sitzt sich nackt auf ihn und führt seinen Penis ein. Er umschlingt mit seinen Armen ihre Hüfte und sie den Mann mit samt der Stuhllehne.

Meistens findet Sex ja im Bett statt. Dieser Stellung ist nun gerade deshalb so aufregend, weil Sie eben erdacht wurde um außerhalb des Bettes durchgeführt zu werden.

Diese Stellung ist außerdem sehr intim. Wenn Sie auf seinem Schoß sitzen, dann ist kaum mehr Raum zwischen Ihnen, hier reibt sich wirklich Haut an Haut. Er kann ihre erogenen Zonen auf den kürzesten Weg mit der Zunge oder mit den Lippen erreichen. Und er kann hinter sie greifen und den Anus zu stimulieren. Eine perfekte Stellung also.

Wir dürfen dieses Kapitel auf gar keinen Fall schließen ohne noch einen anderen geilen Grund für diese Stellung zu nennen.

Wenn Sie an Lapdance denken, denken Sie als erstes wohl an dunkle, verrauchte, verruchte Bars und Kneipen in denen man nicht nur für´s Auge etwas geboten bekommt. Viele Paare interessieren sich wenig für solche Orte, doch gibt es auch einige Paare denen die Vorstellung Sex in einer Bar zu haben durchaus anturnt. So sollten sie doch diese Phantasie wenigstens zu Hause ausleben.

Und noch einige Variationen:

Natürlich gibt es kein Gesetz, das Ihnen vorschreibt, die Frau müsste sich mit dem Gesicht zum Mann auf den Stuhl setzen: Manche mögen es sogar lieber, wenn die Partner sich umgedreht auf den Stuhl sitzt

Hallo, Maria hier:

Wasser und Sex gehören zusammen, denn sie bilden eine unglaublich erregende Kombination. Es scheint so, als würde gerade diese Kombination die Leidenschaft noch deutlicher hervortreten lassen und die Anziehung zur geliebten Person noch erhöhen.

Außerdem finden Sie in Badezimmern auch viele Spielzeuge. Den Massagekopf der Dusche zum Beispiel, darüber haben wir schon öfters geschrieben. Wie steht es aber mit Zahnbürsten, Haarbürsten. Diese Dinge können Sie als Dildoersatz verwenden.

Haben Sie schon mal versucht die Vagina Ihrer Partnerin nach dem Orgasmus mit einem Haartrockner zu föhnen. Da sie ohnehin schon sehr stark erregt ist, gibt ihr diese zusätzliche Stimulation noch höhere Glücksgefühle.

Hallo, Maria hier:
Ich als Frau möchte mich heute einem Problem zuwenden, das viele Männer immer wieder Kopfschmerzen bereitet, nämlich die “Ausrede” vieler Frauen jetzt gerade keine Lust auf Sex zu haben, weil Sie Kopfschmerzen hätten.
Ich habe das eben als Ausrede bezeichnet, denn es ist oft eine Ausrede. Fakt ist, dass Sie jetzt gerade keine Lust auf Sex haben, aus welchen Gründen auch immer, doch Kopfschmerzen können nicht der Grund sein. Warum? Ganz einfach, weil Sex auf die Blutgefäße entspannend wirkt und Kopfschmerzen oft durch die Verkrampfung der Blutgefäße im Kopf entstehen. Es ist ungefähr so, als würden Sie sich weigern eine Kopfschmerztablette zu nehmen mit der Begründung weil Sie gerade Kopfschmerzen haben.
Vielleicht sollten Sie einfach lernen mit der Unlust auf Sex (die jeden zeitweilig befallen kann) anders umzugehen.
Als Frau sollten Sie lernen damit anders umzugehen. Wenn Sie in der Tat Kopfschmerzen haben oder der heutige Tag bestenfalls in die Kategorie “Mies” gehört, warum tun sie sich nichts Gutes und erleben heute noch heißen Sex. Sie werden die Erfahrung machen, dass es Ihnen danach besser geht. Wenn Sie wirklich keine Lust auf Sex haben, dann sagen Sie Ihrem Partner den wahren Grund. Wenn Sie Vertrauen zu ihrem Partner haben, dann sollte er auch den wirklichen Grund erfahren und Sie brauchen nicht weiter die Kopfschmerzen, die Lage in Japan oder den Börsenindex bemühen.
Auch Männer sollten lernen mit den Aussagen ihrer Frau anders umzugehen. Erzählen Sie Ihr ruhig, dass es Quatsch ist wegen Kopfschmerzen nicht miteinander zu schlafen und dann fragen Sie (nicht zu forsch, aber durchaus bestimmt) nach dem wahren Grund und dann haben Sie ein Thema, über das sie reden können.

Hallo Josef hier,
haben Sie schon einmal Sex auf dem Gymnastikball ausprobiert? Nun, das ist sicher nicht jedermanns Sache und gerade deshalb sollten Sie es einfach mal ausprobieren.
Der Nachteil eines solchen Balles ist, dass er zum Wegrollen neigt, dies macht auf der anderen Seite auch seinen Reiz aus. Die Bewegungen des Balles sind für Sie und für Ihre Partnerin nicht vorherzusehen und das erregt sehr viele Frauen aber auch sehr viele Männer.
Wenn Sie es es ich zutrauen, dann platzieren Sie den Ball mitten im Raum und setzen sich darauf und balancieren Ihr Körpergewicht aus, so dass Sie nicht herunterfallen. Stützen Sie sich mit den Beinen etwas ab. Ihre Partnerin kann sich nun mit dem Gesicht Ihnen zugewandt oder auch abgewandt auf Sie setzen und Sie können so in sie eindringen. Da Ihre Partnerin im Normalfall nicht den Boden berührt übernehmen Sie nun die Verantwortung für sich und Ihre Partnerin. Durch diese Erfahrung wird Ihre Beziehung noch intensiver und das gegenseitige Vertauen gestärkt. Sie können diese Übung auch so abwandeln, dass die Frau den Balanceakt ausführt.
Genauso ist es natürlich möglich, dass sich die Frau auf den Ball sitzt und Sie dringen in sie ein.
Sollten Sie noch nicht so geübt sein, dann rollen Sie den Ball an die Wand oder stellen ihn neben einer Halterung.
Viel Spaß beim ausprobieren.

Hallo, Maria hier:
Lust auf eine kleine Phantasiereise?
Stellen Sie sich vor, Sie bereiten gerade eine Party vor. Sie und Ihr Partner knien auf den Boden um alles richtig adrett und sauber zu haben, bis die ersten Gäste eintreffen, was so in einer halben Stunde sein wird. Das Essen kocht ruhig vor sich hin. Als Sie einen Blick zu Ihren Partner werfen, kommt er auf sie zu und beginnt Sie zu küssen. Sie küssen sich leidenschaftlich und beginnen sich am ganzen Körper zu streicheln. Sie fallen beide auf den Küchentisch. Ihre Partnerin sagt, dass sie keine Zeit mehr haben, bis die ersten Gäste eintreffen. Er sagt darauf, dass Sie sich doch beruhigen sollen, er wolle ihr nur dabei helfen, sich ein wenig abzukühlen. Er geht zum Kühlschrank und holt sich ein Stieleis aus dem Gefrierfach und kommt zum Tisch zurück.
Er nimmt das Eis in den Mund, kniet sich auf den Boden hin und zieht ihr die Hose und das Höschen aus. Die Zunge und der Mund sind kalt von dem Eis, das langsam vor sich hin schmilzt. Er drückt ihre Füße auseinander und macht es ihr oral. Eine Welle der Erregung durchflutet sie, ausgelöst durch die plötzliche Kälte in ihrer Vagina und von der starken Erregung.
Sie bekommt gerade in dem Augenblick einen Orgasmus als die Türglocke läutet. Just in Time.

Hallo, Josef hier.
Ich stelle Ihnen jetzt ein sehr einfaches BDSM Spiel vor. Vielleicht sind sie der Meinung, es handle sich hier eigentlich gar nicht um BDSM. Nun, dann ist es auch gut.
Beim Sex spielt die Kleidung durchaus eine wichtige Rolle. Nun, meistens geht es ums entkleiden. Sie können aber auch die Kleidung ganz bewusst in Ihr Liebesspiel mit einbeziehen.

Gehen Sie folgendermaßen vor: Ziehen Sie Ihren Partner langsam aus, behalten Sie aber zumindest einen Teil der Kleidung an. Nun haben Sie nicht mehr ein Haut-an-Haut sondern ein Haut-an-Kleidung-Gefühl. Es ist ein aufregendes und sehr prickelndes Gefühl nicht die Haut des Partners zu fühlen sondern seine Gürtelschnalle, den Saum Ihres Rockes. Wenn ein Partner angezogen bleib entsteht ein Gefühl der Unterwürfigkeit des ausgezogenen Partners. Viele Paare mögen solche BDSM-Spiele in abgeschwächter Form. Probieren Sie es einfach mal aus

Hallo, Josef hier:

Für viele Paare heißt Sex in erster Linie eindringen in die Vagina der Frau. Wir möchten Ihnen gerne lernen, dass Sex viel mehr heißt. Unserer Meinung nach gehört zum Sex zum Beispiel auch die Partnerin an ihren intimsten Stellen zu streicheln und zu massieren. Immer wieder erzählen uns Frauen, dass sie einfach keinen Orgasmus bekommen können und wir sagen dann darauf, sie sollten es einmal ohne Geschlechtsverkehr probieren, einfach indem sie die Vagina oder die Klitoris mit der Hand oder mit einem Finger massieren und reiben. Das ist manchmal fast wie eine Erleuchtung, denn dann bekommen die Frauen plötzlich einen Orgasmus. Und es ist so einfach: Es bedarf nur ein einfaches Umdenken, vor allen Dingen der Männer.

Bevor Sie beginnen, sollten Sie sich klar machen, dass die Klitoris und die Vagina Ihrer Partnerin sehr empfindlich ist. Es ist nicht schön, wenn die lustvollen Gefühle, die sich einstellen überlagert werden von unangenehmen Empfindungen, nur weil die Vagina zu trocken ist. Dieses Problem lässt sich ganz einfach durch etwas Gleitgel beheben. Ich persönlich benütze ein Gleitgel nicht jedesmal, sondern nur wenn es nötig ist. Es hat einen einfachen Grund: Manchmal reicht die Erregung der Partnerin aus um die Vagina feucht genug werden zu lassen. In diesen Fällen verzichte ich auf ein Gleitgel, besonders wenn ich die Finger zur Stimulierung der Klitoris verwende.

Nun steigen wir aber in die Massage der Klitoris ein.

Nehmen Sie die Klitoris mit zwei oder drei Finger. Besonders gut eignet sich der Daumen und der Zeigefinger. Während Sie die Finger entlang der Klitoris bewegen achten Sie bitte darauf, dass sie auch die Vorhaut der Klitoris nach vorne und zurück bewegt. Wie Sie ja wissen ist die Klitoris das weibliche Gegenstück zum Penis und auch sie wird durch streicheln erregt, wird fest und richtet sich auf. Ändern Sie den Rhythmus Ihrer Bewegungen. Beginnen Sie zuerst langsam und werden Sie danach immer schneller, je mehr sich Ihre Frau einen Orgasmus nähert. Nachdem Ihre Partnerin einen Orgasmus hatte wechseln Sie zu sanfteren Streicheleinheiten. Nach dem Orgasmus ist die Klitoris sehr empfindlich. Nach ein paar Minuten können Sie wieder von vorne beginnen oder zur Massage der Vagina fortschreiten.

Die Massage der Vagina:

Die können die Vagina Ihrer Partnerin gleichzeitig mit der Klitoris massiere. Führen Sie Ihren Finger in die Vagina der Frau ein und machen Sie die „Komm-Näher-Bewegung“. Wir haben darüber schon mehrmals in unseren Büchern geschrieben. Wenn Sie einem Freund mit einer Handbewegung sagen wollen, dass er näher kommen soll, dann machen Sie genau diese Bewegung. So können Sie sehr schön den G-Punkt stimulieren. Wenn die Frau auf dem Rücken liegt muss Ihre Handfläche nach oben zeigen. Sie sollten mit Ihrer Bewegung den „Innenraum“ ihres Bauches streicheln. Wenn Sie das machen, dann sollten Sie auch in der Lage sein den G-Punkt zu finden. Diese „Komm-Näher-Bewegung“ an der richtigen Stelle ausgeführt führt nicht nur zu besonders starken Orgasmen sondern auch zu einer Ejakulation Ihrer Partnerin. Sie können auch mehr als einen Finger in die Vagina der Partnerin einführen. Mit der noch freien Hand können Sie jetzt die Klitoris der Partnerin stimulieren. Alternativ können Sie natürlich auch den Anus massieren.

Analmassage:

Der Anus ist eine etwas heikle Angelegenheit, ob es sich nun um Analverkehr oder um Analmassage handelt. Hier gilt es immer dann sofort aufzuhören wenn es dem Partner unangenehm wird.

Beginnen Sie an der Außenseite des Anus. Wenn Sie die Außenseite des Anus für einige Minuten massiert haben führen Sie eine Fingerspitze in den Anus ein. Bleiben Sie dabei bitte immer in Kontakt mit Ihrer Partnerin. Sie können dann den Finger weiter in den Anus einführen und danach, wenn Ihre Partnerin das wünscht auch mehr Finger benützen. Wenn Sie eine Analmassage mit einer Vaginalmassage / Klitorismassage kombinieren möchten, dann achten Sie bitte darauf, dass Sie auf gar keinen Fall die gleichen Finger für den Anus und für die Vagina benützen, denn sonst schleppen Sie Bakterien in die Vagina ein. Wenn Sie tiefer in den Anus eindringen wollen, dann benützen Sie Dildos.